Vše podle plánu

6. září 2016 v 17:12 | Cerie
Čauky,
Všechno běží tak jak má, jen škola je o hodně těžší a musím se víc připravovat, naštěstí se k tomu stavím čelem.
I váha se celkem dost pohnula dolů, a to vůbec necvičím ani neběhám, jelikož jsem poslední dobou strašně vyčerpaná, ale ze skušenosti vím, že se to zase vrátí do normálu. Energii mi dává káva a spolužačky/spolužáci. Kávu jsem si zamilovala a nedám na ni dopustit stejně jako na žvýkačky.
Plánuju, že budu přidávat thinspo jednou za měsíc, já osobně potřebuji inspiraci obrázků, jinak bych žrala dál a dál.
Ale pořád se nemůžu vzdát sladkostí (oplatky,pitíčka a další sračky), ale se silnou vůlí se dá zvládnout vše.

Váha : 52,2 kg

Snídaně : /
Svačina : /
Oběd : /
Svačina : / káva - bez cukru a mléka (34 kcal)
Večeře : míchaná vajíčka (189 kcal) + rýžové chlebíčky (60 kcal)

Výpočet : 283/750 kcal

Dnes je to o něco víc, ale dost se mi stýská po teplé večeři.
Mimochodem, každé úterý mám jen do 12:35, takže si dám sraz s mým nejlepším kámošem, takže se mám aspoň na co těšit :)

Snad jde i u vás vše podle plánu.
Mám vás ráda, Cerie ♥

 


Komentáře

1 Maddie Maddie | Web | 6. září 2016 v 17:40 | Reagovat

Moc hezké!  :)
Taky bych chtěla mít takhle krátkou školu :D

2 B. B. | Web | 6. září 2016 v 20:45 | Reagovat

Ty jo, ja se ted pro změnu hodně rozezrala l, takže si to neumím představit:)

3 K. K. | Web | 6. září 2016 v 20:51 | Reagovat

Máš to moc pěkné! :) A spřátelím ráda :) Co já bych dala za to končit ve škole brzo, celý týden se dostanu domů až ve 4 a v pátek ve 2, nic moc :D

4 Kateshikikatoka Rinkitokashikimemoruka Kateshikikatoka Rinkitokashikimemoruka | E-mail | Web | 6. září 2016 v 21:55 | Reagovat

Jídelníček krásný :) Taky jsem se zamilovala, ale bohužel ne do kafe, ale cara :D jinak ve škole mám jen o hodinu víc než ty :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.